Úvod Strie

Strie

Strie vedle celulitidy představují jeden z nejčastějších kosmetických problémů lidí. Jsou to více méně drobné jizvičky, které se objevují na povrchu pokožky, zejména v problémových oblastech těla. Jejich zabarvení se časem mění od jasně červené až po bílo stříbřitou barvu. Není možné se jich úplně zbavit, dá se jim však předcházet nebo je částečně eliminovat.

Jak vznikají strie?

Lidská kůže je tvořena několika vrstvami. Je elastická, tedy do určité míry pružná a s přirozeným růstem a zvyšováním objemu se natahuje. Je to díky elastickým vláknům, které kůže obsahuje. Pružnost kůže s věkem přirozeným způsobem klesá.

Strie jsou drobné pajizévky na kůži. Nevznikají však poškozením povrchu kůže, ale popraskáním elastických vláken pod povrchem kůže. Strie vznikají při extrémním natažení kůže, v době kdy dochází k rychlému váhovému přírůstku. Čím je organismus starší, tím víc se strie tvoří. Oblasti které jsou nejvíce postiženy tvorbou strií jsou boky, břicho, hýždě, stehna a prsa. Dá se tedy hovořit o problémových partiích těla.

Jak strie vypadají?

Jak už bylo uvedeno, strije jsou drobné jizvičky. Jejich velikost se pohybuje od několika milimetrů až po cca 1cm. Někdy se slévají dohromady a tvoří nehezké linie na povrchu kůže. Jejich barva se mění od narůžovělé až po fialovou. Časem strie poněkud vyblednou a mají lesklý perleťový nádech, přesto jsou na první pohled viditelné a představují (hlavně pro ženy) estetický problém.

Mají někteří lidé větší sklony k tvorbě strií?

Někteří jedinci mají skutečně větší sklony k tvorbě strií, je to z několika důvodů, mezi nejdůležitější patří:

  • Dědičnost. Strie se někomu tvoří ve větší míře, pokud má k tomu dotyčný geneticky dané vlohy.
  • Hormonální změny. Mohou nastat přirozeným způsobem (puberta, těhotenství, laktace, menopauza apod.) nebo poruchou vylučování hormonů do krevního řečiště. Hormonální změny vyvolává i užívání některých hormonálních léků a preparátů (anabolické steroidy, kortikoidy). Kůže se většinou jejich působením ztenčuje, tvorba kolagenu je omezena a mimo jiné mohou vznikat strie.
  • Těhotenství. U těhotenství záleží na mnoha faktorech. Kromě hormonálních změn jde především o množství a tempo nárůstu hmotnosti, o rozložení hmotnosti, o velikosti plodu apod.
  • Obezita. Někteří lidé jsou obézní a strie se jim netvoří. Jiní je mají. Může to ovlivnit opět množství a rychlost tloustnutí. Zvláště když dojde k obezitě v dospělém či starším věku.

Strie a těhotenství.

Nejčastějším obdobím vzniku strií je těhotenství, zvláště třetí trimestr. Kůže se s rychlým nárůstem bříška nedokáže dostatečně napínat, elastická vlákna praskají a vznikají trhlinky. Nicméně od začátku těhotenství je žena ohrožena striemi, protože se zvyšuje přísun potravy, žena rychleji tloustne, vlivem hormonů se zvětšují prsa a tak může dojít k poškození kůže. Kůže většinou začne svědit, tím ohlašuje, že není vše v pořádku. Proto je zapotřebí si hned při zjištění gravidity pořídit speciální přípravky k promazávání pokožky, které ji nejen zvlhčují, ale podporují i její pružnost. Kůži je nutné promazávat pravidelně několikrát denně, hlavně na spodní části břicha. Nejlépe je však mazat všechny problémové partie i poprsí. Toho se týká i období po porodu, kdy dochází k laktaci a prsa se zvětšují naléváním mléka. Částečně se dá zamezit tvorbě strií na prsou i vhodnou volbou podprsenky, která má být vždy dobrou oporou těžkých prsů.

Mnohé ženy prevenci strií v těhotenství zanedbávají, ale když už se strie vytvoří je poměrně pozdě. Zanechají nehezkou vzpomínku na proběhlou graviditu.

Tvoří se strie i mužům?

Striemi trpí většinou ženy, mají k tomu i větší předpoklady. Je to především proto, že mají sklony k rychlému přibírání a zvětšování objemu kůže hlavně v těhotenství.

U mužů se strie tvoří při dramatickém tloustnutí nebo při rychlém nárůstu svalové hmoty při intenzivním posilování. Pokud u toho muži berou nějaké anabolické steroidy, aby zvětšení svalů ještě podpořili, tak zároveň zvyšují i riziko vzniku nehezkých strií.

Dnešní mladí muži posilují víc kvůli větší přitažlivosti, než kvůli tělesné kondici, proto by měli brát vážně v úvahu i možnost vzniku strií.



Další informace o zdravotních problémech najdete na webech Nadměrné pocení a Paradentóza.

Jak se zbavit strií?

Úplně se zbavit strií není možné. Kůže už je trvale poškozena. Hlavním úkolem je tedy prevence. K té patří:

  • Dostatečný přísun tekutin.
  • Správná životospráva.
  • Promazávání ohrožených partií těla.
  • Prokrvující masáže.
  • Pomalé přibývání na váze.
  • Pozvolné posilování.

Pokud se hovoří o promazávání, je tím myšleno pravidelné několikadenní mazání s lehkou prokrvující masáží za pomoci speciálních účinných krémů či tělových mlék, které zamezují tvorbu strií a zvyšují elasticitu kůže. Platí to nejen pro ženy v těhotenství, ale i pro muže, kteří intenzivně posilují. Přípravky k promazávání (např. Bonella aj.) se dají zakoupit v lékárnách nebo v internetových obchodech. O účinnosti se dá uvažovat zhruba po dvouměsíční aplikaci.

Pokud už strije vznikly, lze jejich projevy zmírnit:

  • Masážemi. Při masážích lze použít mořskou houbu, to pokud si je postižený chce dělat sám. Jinak je spousta pracovišť, které nabízí speciální masáže a lymfodrenáže ke zmírnění celulitidy a projevů strií.
  • Mazáním. Opět se hovoří o promazávání speciálními krémy, mléky, balzámy, které zmírňují viditelnost strií, zesvětlují je apod. Přes vyšší cenu jsou žádané, pro jednoduchost aplikace. Jejich účinnost může odpovídat ceně.
  • Mikrodermabrazí. Je to záležitost, kterou provádí vždy odborníci. Jde o kosmetický zákrok k vyhlazení kůže, čímž se řeší nejen strie, ale i jiné kosmetické vady. Za použití oxidu hlinitého se povrch kůže jemně zbrousí. Není to zrovna levná záležitost, ale je vcelku účinná a rychlá.

Závěr

Strie trápí mnoho mužů a hlavně žen. Vypadají nehezky a často hyzdí postavu. Je těžké se jejich vzniku vyhnout, ale mnohem těžší se jich zbavit. Dobrá životospráva a správná péče o pokožku může vznik strií eliminovat i v rizikových obdobích (např. v těhotenství). Navíc je důležité si uvědomit, že na pohled nejsou strie přitažlivé, ale neznamenají zdravotní problém.


Diskuse (73 komentářů)

Míša, (14. 01. 2011 20:48) Reagovat
ahoj je mi 15 let vážim 60 a měřim 174 cm ...mám nejhezčí postavu z holek ze třídy ... všichni mají nějakej tuk ale ja ne a nebo jenom minimálně ale mám celulitidu i strie ... a to holky nemají proč já jo ? já to nechci :sad: :cry:
Katka, (20. 02. 2011 15:19) Reagovat
Momentalne je mi 19 let. Od 12ti let trpim striemi, prestoze moje BMI bylo vzdy na spodni hranici, nebo mirne k prostredku. Od 12 pouzivam ruzne priprvky, ktere v podstate nepomahaji...Moje zivotosprava byla vzdy spravna, stejne tak pitny rezim. Fastfoodum a ceske kuchyni se vyhybam obloukem. Ve 12 jsem nemela ani tuseni, co se to na me sakra objevilo a asi tezko jde pocitat s prevenci od 7 mi let... Je to hnusne, prestoze jsem velmi atraktivni, tohle je neco, co me vzdy bude hyzdit a podle toho, co pisete s tim v podstate nejde nic delat?
Michal, (03. 06. 2011 18:36) Reagovat
Zdravíčko. Já mam 21 let a už od nepaměťi mam Strie na zádech kvůli hladké kůži a kvůli těžké práci. Ale abych pravdu řekl netrápí mě to. Když si sundám triko, tak každý s údivem na to kouká a myslí si že jsou to od nějakého zvířete. Mam tam takovou stopu tak to trochu připomíná. Ale v poslední dobou mě to začalo trochu bolet.
terka, (06. 08. 2011 02:24) Reagovat
Mě se udělali strie už ve 11 na vnitřní straně stehna a na prsou.Doktorka říkala,že se to dělá lidem,kteří rxchle rostou,nebo jdou bry do puberty a mění se jim prakticky všecko,vzhled,postava,imunita.Mám i celulitidu,ale jenom zatím lehce.Začínám běhat,cvičím,dávám střídavě horkou a studenou vodu na postižená místa.Dělám to,co slyším,že lidem pomáhá.Ale každěmu pomůže něco jiného.Samozřejmně se za strie stydím,ale jaká jsem taková jsem.Kluci?Co by chtěli.Chápu,takyse stydím,ale žádnej nestojí za debky,stud,oni taky nemají nádhernou figuru,bezchybnej obličej,že hoši. ;) Takže něco se sebou dělám,a když to nepude?Tak nic,jedu dál.Život je o ničem jiným než o takových "problémech". :-) ;-)
Nicol, (12. 10. 2011 18:45) Reagovat
Ahoj strie mám asi rok je mi 14let a dost mě to trápí už nevím co s tím ..Prý je to tím že jsem rychle vyrostla ptž já měřím asi 170cm To je dost na ten věk a já jsem spokojená jen ty strie mám strach že mě nebude kluk chtít :sigh:
Nový příspěvek

Chcete dostávat inspiraci pro zpestření vašeho zdravého života?

My se o to postaráme!

Copyright 2006–2017 © Strie.eu
Kontakty